Фирми

Фирмен психолог- ползи

В тази статия може да намерите примери от практиката за това как един фирмен психолог или психолози, могат да помогнат на една компания/организация. Една от най-важните роли на психолога, когато става дума за бизнес и компании, е да осигури благоденствието и менталното здраве и устоичивост на служителите. Заедно с това –   повишаването на продуктивността- както на служители, така и на организацията като цяло. Пример 1 – Подбор на кадри Компания Х има нужда да наеме специалист в определена област: Задачата на фирмения психолог е да разгледа специфичната длъжностна характеристика,…

Прочети повече:
Фирми

Организационно консултиране-ползи за фирмата

Организационно консултиране – какво е и защо е важно? В днешното забързано и напрегнато ежедневие, не е изненадващо, че служителите на големи фирми и организации имат проблеми със стрес свързан с работата им, както и лични проблеми, които им се отразяват на работния процес. Тези проблеми могат да се отразят върху изпълнението на задълженията на служителите, като например намалена продуктивност, завишено отсъствие, конфликтни отношения с колеги. Как могат компаниите да помогнат на техните служители да поддържат доброто си ментално здраве и благосъстояние? Едно от най-ефективните решения, в тези случаи, е…

Прочети повече:
Статии

Защо искаме нещата, които не можем да имаме?-психологическа статия

Да искаш нещо, което не можеш да имаш е толкова естествено, колкото естествено е и слънцето да изгрява сутрин. Независимо дали осъзнаваме влиянието на този процес, дали му се поддаваме или дали получаваме в крайна сметка това, което желаем. Най-актуалния пример за това поведение – в карантина сме вече от два месеца – в края на първия месец вече започваме да искаме да излезем да разхождаме кучето, да катерим върхове, да гледаме моноспектакли. А всъщност, ние нямаме куче, страх ни е от високо и нито веднъж преди не сме гледали…

Прочети повече:
полезно

ОБСЕСИВНО-КОМПУЛСИВНО РАЗСТРОЙСТВО

Обсесивно- компулсивно разстройство (ОКР) е хронично и обикновено дълготрайно състояние, при което човек преживява неконтролируеми, повтарящи се мисли (обсесии), последвани от компенсативни ритуали. Натрапливите мисли могат да бъдат идеи, изображения, образи, импулси, които нахлуват в съзнанието на човек отново и отново. Те водят до силна тревожност и са мъчителни за човека. Симптоми: Обикновено той се опитва да им се противопостави или да ги рационализира, докато не пристъпи към изпълнението на компенсативните ритуали (компулсии), които служат за облекчение на тревожността, предизвикана от натрапливите мисли. И натрапливите мисли и ритуалите са стереотипни…

Прочети повече:
полезно

ЗАВИСИМОСТ

Зависимост – Според клиничните определения Зависимост може да бъде изпитана към определено „вещество“, като се разпознават няколко вещества (като отделни класове): алкохол, кофеин, канабис, халюциногени (LDS), инхалиращи се вещества (попърс, лепила, соли), опиноиди (хероин, метадон), седативи, вещества понижаващи тревожността, стимуланти (метамфетамин, кокаин), тютюн и други. Зависимостта е сложно заболяване, което включва множество психични и физически аспекти. Много често зависимостите водят до промени в мозъка, които могат да бъдат и дълготрайни. Тези промени могат да предизвикат негативни преживявания и себеразрушителни поведения. Всеки може да развие подобно състояние. Няма един единствен фактор,…

Прочети повече:
полезно

ХРАНИТЕЛНО РАЗСТРОЙСТВО

Хранително разстройство: Има три основни вида хранителни разстройства или нарушения в храненето: Анорексия, Булимия и неконтролируемо преяждане. Хранителните разстройства са със сложен характер и често външни хора не могат да забележат, че проблем вече съществува. Често при Булимия, страдащите може да нямат никакви забележими външни симптоми и да изглеждат здрави, но всъщност това да не е така.  Това ги прави трудни за откриване и често има продължителен период от време между отключване на заболяването и започване на лечението. Хранителните разстройства се срещат както при жени, така и при мъже. Обикновено…

Прочети повече:
полезно

ПОСТ-ТРАВМАТИЧНО СТРЕСОВО РАЗСТРОЙСТВО

Пост-травматично стресово разстройство (ПТСР) следва специфична силно стресова или травматична ситуация/преживяване, която е била живото -застрашаваща. Това може да включва освен преживяването, и самото наблюдение на подобни ситуации. Около една трета от хората, които са били участници/свидетели на травматично преживяване развиват някаква форма на ПТСР, като в световен мащаб това засяга около 7% от населението.   Специфични симптоми са: Епизоди на повтаряне на преживяването в ума на човека под формата на сцени (flashbacks), като те могат да бъдат живи картини, звуци и усещания, сънища, кошмари. Освен това симптомите могат да…

Прочети повече:
полезно

АУТИЗЪМ

Аутизъм Аутизъм е едно от няколко състояния, които попадат в Аутистичния спектър. Разликата в състоянията се съдържа в това, колко е интензивно състоянието и какви точно симптоми човек преживява. Например, по-леката форма на Аутизъм е Синдромът на Аспергер, където социалните умения са по-добре развити, отколкото при Аутизма. Аутизмът се развива в много ранна детска възраст, като обикновено може да се забележат симптоми от 2 годишна възраст. Това състояние се характеризира  с дефицити в социалната комуникация и интеракция, невъзможност за изразяване и разбиране на емоциите в другите, дефицити при невербална комуникация,…

Прочети повече:
полезно

ШИЗОФРЕНИЯ

Шизофрения, е сериозно заболяване, което засяга значително мислите, емоциите и поведенията на страдащия.  Тя засяга близо 1% от населението. Шизофренните състояния, най-често се характеризират с отклонения в мисленето и възприятията на  човек. Най-често това се описва, като загуба на връзката с реалността. Симптомите, най-често включват делюзии и халюцинации, като това могат да бъдат зрителни, звукови (гласове), тактилни или други. Делюзиите са налудни идеи, в които човекът вярва безрезервно (например, че го следят), това често води до силна параноя и още делюзии. Различните видове делюзии предизвикват различни поведения – например, ако…

Прочети повече:
полезно

ГЕНЕРАЛИЗИРАНО ТРЕВОЖНО РАЗСТРОЙСТВО

Тревожността е нормална част от живота, но хора с генерализирано тревожно разстройство изпитват силно изразена тревожност спрямо повечето сфери от живота, без да има реална причина за това. Това е тревожност, която е силно изразена, но не е спрямо конкретна ситуация или случай/човек. При тези състояния, човек е тревожен спрямо множество аспекти от живота (като основна настройка). Тази постоянна тревожност се отразява силно върху фунционирането на човека и неговото ежедневие. Различните симптоми могат да се засилват или отшумяват. Ситуации и периоди на стрес засилват значително тревожността. Конфликти, семейни проблеми, болест…

Прочети повече: