Когато мисля за бъдещето си представям....
… по-малко стени в нас и помежду ни и повече здрави мостове и връзки.
Моята е метафора за психотерапия е...
… споделено пътешествие между някой, който се чувства изгубен и друг, който го придружава и осветява пътя, докато изгубилият се научи сам да си пали фенера.
Какво правят психотерапевтите, когато не се на работа?
Най-обичайните дейности и занимания като всички останали хора😊
Съществува ли все още стигма върху психичното здраве и психотерапията?
Мога да споделя, че все повече срещам осъзнаването, че грижата за психичното е също толкова важна, колкото грижата за тялото и другите ни лични нужди. Това е значима промяна в отношението към психологичната помощ, която се усеща.
Какво има в психичния свят, което го няма в реалния?
Всичко, което го няма в реалния живот може да го намерим във вътрешния си свят. Всичките ни мисли, чувства, желания, фантазии, спомени са там. Както и всичките ни демони и страхове. Всичко, което ни прави уникални същества и изпълва живота ни със смисъл.
Кой е най -често срещаният мит за психотерапия?
Много често хората мислят, че терапията е като да си говориш с близък приятел, но това съвсем не е така. Психотерапевтът подпомога желаната промяна в клиента, като се стреми към една специална неутралност, която е невъзможна в личните отношения и е обучен да не привнася собствените си преживявания в света на другия.