- Това събитие е минало събитие.
Психологически Ресурси за справяне с трудности -онлайн лекция
21 януари, 2021: 19:00 - 21:00
30лв.
Ресурси за справяне са всички онези умения, стратегии, техники, личностни качества, които използваме волно или неволно, съзнателно или неосъзнато, за да се справяме в ситуации, когато ни е трудно, когато имаме проблем или когато сме потънали в негативни емоции.
В тази лекция ще си говорим за:
· Защо е важно да познаваме собствените си ресурси?
· Видовете ресурси:
· „Инвентаризация“ на собствените си ресурси
· Техники за тревожност и справяне с трудности
· Защо е важно да познаваме собствените си ресурси?
· Видовете ресурси:
· „Инвентаризация“ на собствените си ресурси
· Техники за тревожност и справяне с трудности
Лектори:
Светлана Сотирова – психолог с над 24 години опит в МВР- https://sovapsychologist.com/ekip/svetlana-sotirova/
Росица Славова – психолог – https://sovapsychologist.com/…/rosica-slavova-avtobiografiq/
Светлана Сотирова – психолог с над 24 години опит в МВР- https://sovapsychologist.com/ekip/svetlana-sotirova/
Росица Славова – психолог – https://sovapsychologist.com/…/rosica-slavova-avtobiografiq/
Провеждане: Онлайн – Zoom
Цена: 30лв. – чрез банков превод или PayPal
Времетраене: 2 часа
Участници: Неограничен брой
Дата/час: 21-ви Януари 2021, 19:00 – 21:00
Записване за лекцията: съобщение на Фейсбук страницата ни, 0895 / 76 35 55, e-mail: office@sovapsychologist.com e-mail: sovapsy@abv.bg