Зарежда Събития

« All Събития

  • Това събитие е минало събитие.

Паник атаките-Как да ги опитомим?- Месец МАРТ

15 март: 18:30 - 21:00

30лв.

Група с елементи на консултиране и взаимопомощ.

Записването за Първата за тази година група за паник атаки е отворено.

Групата е за тези от вас, на които им се случва да имат внезапни периоди на силно чувство на притеснение и напрежение, и/или силен страх придружени от сърцебиене, стомашни спазми, учестено дишане, или друг телесен дискомфорт. Появата на тези епизоди обикновено се случва неочаквано за вас.

В тази група ще прокараме идеята, че за да победиш паник атака, не е нужно да влизаш в смъртоносна битка с нея, а е достатъчно просто да я опитомиш. Целта й е да са научим да разбираме паник атаките, да им знаем слабите места, да знаем как да ги овладяваме и възпитаваме.

Тук ние ще даваме отговори на въпроси като:
– Каква е същността на паник атаката?
– Какво причинява паническите атаки?
– Какви са маркерите, по които можем да ги разпознаем?
Също така ще се тренираме-Как сами да си помогнем на практика?

В края едно е сигурно – Ще имате повече яснота за това какво се случва с нас, когато паник атаката влезе в живота ни!
Подробности за групата:

Групата е обучителна с елементи на консултиране и взаимопомощ.

Срещите се организират и провеждат в защитена среда и спокойна атмосфера, която гарантира конфиденциалността на споделената информация.

Водещи на групата са: https://sovapsychologist.com/ekip/

Групата:
до 12 души.

Цена:
30лв.

За записване:
тел: 0888/ 71 71 43,
с лично съобщение на фейсбук страницата ни- Психологичен Център SOVA
e-mail: sovapsy@abv.bg

Детайли

Дата:
15 март
Час:
18:30 - 21:00
Стойност:
30лв.
Събитие Тагове:
,

Организатор

Психологичен Център S.O.V.A.
Телефон:
888717143
Email:
sovapsy@abv.bg
Уебсайт:
www.sovapsychologist.com

Място

Психологичен Център S.O.V.A.
ул. Топола №26
Варна, 9000 България
+ Google Map
Телефон:
888717143
Уебсайт:
www.sovapsychologist.com