Статии

ИНТУИЦИЯТА – Какво ни казва нашият вътрешен глас и умеем ли да го чуваме?

 ИНТУИЦИЯ – Какво ни казва нашият вътрешен глас и умеем ли да го чуваме? „Интуицията е възприятие чрез несъзнаваното.“– Карл Густав Юнг Какво е интуицията? Отговорът на този въпрос от край време вълнува, както учените, така и хората. Трудността в дефинирането на това понятие е в това, че интуицията произхожда от необозрими и непознаваеми части в нас, до които нямаме съзнателен достъп. И това до голяма степен придава една мистичност, тайнственост и уникалност на начина, по който се проявява тази наша способност. Интуицията може да бъде обяснена като разбиране или…

Прочети повече:
Статии

Нашите емоции – #щастие

Какво е щастие? Каква е разликата между емоция и чувство? – това е въпросът, с който трябва да започнем. Чувство? За разлика от емоциите, чувствата ни произлизат от неокортикалните (системата, която отговаря за аналитичните ни мисли, вземането на решения и т.н.) части на мозъка ни. Тяхната природа е повлияна от личния опит на човек, неговите мисли, нагласи и вярвания. Чувствата са умствените преживявания на телесните усещания, които възникват, когато мозъкът преработва емоциите. Докато емоциите са инстинктивни и почти общовалидни за хората, чувствата, които произлизат от тях, са по-скоро индивидуални и се…

Прочети повече:
Статии

Нашите емоции – #отвращение

Какво е отвращение? Каква е разликата между емоция и чувство? – това е въпросът, с който трябва да започнем. Чувство? За разлика от емоциите, чувствата ни произлизат от неокортикалните (системата, която отговаря за аналитичните ни мисли, вземането на решения и т.н.) части на мозъка ни. Тяхната природа е повлияна от личния опит на човек, неговите мисли, нагласи и вярвания. Чувствата са умствените преживявания на телесните усещания, които възникват, когато мозъкът преработва емоциите. Докато емоциите са инстинктивни и почти общовалидни за хората, чувствата, които произлизат от тях, са по-скоро индивидуални и се…

Прочети повече:
Статии

Нашите емоции – #изненада

Какво е изненада? Каква е разликата между емоция и чувство? – това е въпросът, с който трябва да започнем. Чувство? За разлика от емоциите, чувствата ни произлизат от неокортикалните (системата, която отговаря за аналитичните ни мисли, вземането на решения и т.н.) части на мозъка ни. Тяхната природа е повлияна от личния опит на човек, неговите мисли, нагласи и вярвания. Чувствата са умствените преживявания на телесните усещания, които възникват, когато мозъкът преработва емоциите. Докато емоциите са инстинктивни и почти общовалидни за хората, чувствата, които произлизат от тях, са по-скоро индивидуални и се…

Прочети повече:
Статии

Нашите емоции – #тъга

Какво е тъга? Каква е разликата между емоция и чувство? – това е въпросът, с който трябва да започнем. Чувство? За разлика от емоциите, чувствата ни произлизат от неокортикалните (системата, която отговаря за аналитичните ни мисли, вземането на решения и т.н.) части на мозъка ни. Тяхната природа е повлияна от личния опит на човек, неговите мисли, нагласи и вярвания. Чувствата са умствените преживявания на телесните усещания, които възникват, когато мозъкът преработва емоциите. Докато емоциите са инстинктивни и почти общовалидни за хората, чувствата, които произлизат от тях, са по-скоро индивидуални и се…

Прочети повече:
Рубрика

Рубрика: Въпросът и Психолозите – 1 въпрос, 4 отговора

Въпросът днес: Какво е криза в двойката? Светлана Сотирова Всяка двойка преминава във връзката си през турболенции. Без значение колко сме свързани или колко добре сме се справяли преди, няма как вятърът да е попътен през цялото време. Обикновено острите ръбове не са нещо за което да се тревожим, но понякога те са сигнал, че нещо се случва във връзката ни и това нещо ни отдалечава един от друг. Затова е важно да правим разлика дали просто сме имали лош ден или това е дългосрочна промяна в поведението. Ако е…

Прочети повече:
Статии

Нашите емоции – #страх

Какво е страх? Каква е разликата между емоция и чувство? – това е въпросът, с който трябва да започнем. Чувство? За разлика от емоциите, чувствата ни произлизат от неокортикалните (системата, която отговаря за аналитичните ни мисли, вземането на решения и т.н.) части на мозъка ни. Тяхната природа е повлияна от личния опит на човек, неговите мисли, нагласи и вярвания. Чувствата са умствените преживявания на телесните усещания, които възникват, когато мозъкът преработва емоциите. Докато емоциите са инстинктивни и почти общовалидни за хората, чувствата, които произлизат от тях, са по-скоро индивидуални и се…

Прочети повече:
Рубрика

Рубрика: Въпросът и Психолозите – 1 въпрос, 4 отговора

Въпросът днес: Има ли мотивация „по принцип“? Светлана Сотирова Мисля, че на този въпрос мога да отговоря така – и да и не. Ако в ежедневния живот често използваме това понятие, за да опишем „Защо човек прави нещо“, мотивацията е онази част от нас, която ни кара да действаме по един или друг начин – да си налеем чаша вода, защото сме жадни или да четем книга, за да придобием повече знание. И в този смисъл, ако става дума за нуждите, които трябва да задоволяваме, за да оцеляваме физически –…

Прочети повече:
Статии

Нашите емоции – #гняв

Какво е гняв? Каква е разликата между емоция и чувство? – това е въпросът, с който трябва да започнем. Чувство? За разлика от емоциите, чувствата ни произлизат от неокортикалните (системата, която отговаря за аналитичните ни мисли, вземането на решения и т.н.) части на мозъка ни. Тяхната природа е повлияна от личния опит на човек, неговите мисли, нагласи и вярвания. Чувствата са умствените преживявания на телесните усещания, които възникват, когато мозъкът преработва емоциите. Докато емоциите са инстинктивни и почти общовалидни за хората, чувствата, които произлизат от тях, са по-скоро индивидуални и…

Прочети повече:
Рубрика

Рубрика: Въпросът и Психолозите – 1 въпрос, 4 отговора

Въпросът днес: „Какво можем да направим за да подобрим взаимоотношенията си с другите?“ Светлана Сотирова Много често, когато става дума за влошени взаимотношения, които има нужда да бъдат подобрени, в основата е „счупената комуникация“. Така, че ако направим нещо, за да подобрим комуникацията, това ще подобри и взаимоотношенията. Какво можем да направим? Да се опитваме първо да разбираме другия, преди да очакваме да бъдем разбрани. В момента, в който заемем отбранителна позиция, сме загубили възможността да разберем партньора. За това ще ни помогне, ако бъдем любопитни към неговата гледна точка.…

Прочети повече: